ツメナガホオジロ

15-18 cm (6-7 in)

ラップランドロングスパーの食習慣は非常に単純です。活動している冬の種子と夏の節足動物がほとんどです。冬の間、ロングスパーは種子を食べます。彼らは地面でそれらを選ぶ、めったに植物を直接食べない。彼らは、数分から1時間の間で変化する期間、同じエリアを探索し、次に新しい探索エリアを探して飛び去ります。彼らの種子の食事は、主に草、アワ、キビ、クラブグラス、小麦の種子で構成されています。繁殖期には、鳥は北に移動し、そこで餌は節足動物に切り替わります。雛には節足動物のみが与えられます。節足動物は、その年のその時期（6月から7月）に両親の餌となるものです。鳥は空中で昆虫を捕まえることが多いですが、気候条件が昆虫の飛散を妨げている場合は、植生を通して採餌します。ロングスパーは、必要なエネルギーに応じて、1日あたり3000〜10,000の獲物（昆虫または種子）を消費できます。双翅目幼虫と成虫は、彼らの食虫性食餌の主要な部分を形成します。

北極圏ヨーロッパと旧北極圏、カナダと米国最北端で繁殖します。それは渡り鳥であり、ロシアの大草原、米国南部、北スカンジナビア北極圏を通り越し、スウェーデン南部沿岸、デンマーク、イギリスまで続いています。これはロングスパーホオジロ属の唯一のアジアの種であり、おそらくそこでは進化しませんでしたが、少なくとも約3万年前から東ヨーロッパに存在しています。